満たされた結果
写真は 羽化したばかりのアゲハ蝶です 大嫌いな自分を卒業したい お母さん（私）が笑顔でいるために 自分に愛情を注ごう❗ 私が満たされるため 自己犠牲でいいお母さんは辞めよう そう決めてから まず、自己嫌悪をやめました 完璧にしなくてもいい 「ダメな自分も私」だと認め 許すことにしました やりたいことは家族に相談して めいっぱいさせてもらいました 大きいイベントを主催したり 資格を取りにいかせてもらったり やりたいことをやるときのマイルールは 家族がハッピーか、です バランスを崩し、行き過ぎたときは 家族が教えてくれます 家族のサインは無視しません 私がハッピーで、家族もハッピー バランスをとることを心掛けて まず自分に(●´ω｀●) おかげさまでたくさん満たす事 させていただいてきました 最近 自分が一番満たされることはなにか？ と言う問いに 「家族を満たすこと」 と思うようになりました あれ？ 変化してる❗ 自分は十分に満たされているし 自分で自分を満たす事ができる 今は家族を満たすことが私の喜び なのです✨ 自分に注ぐこと数年間 ようやく満たされ溢れてきたのだと思います 今度は家族に注ぎます 先日この事に気づいたので これからは家族に注ぐね❗ って言ったら 夫は苦笑いです(^_^;))) だって、いままで長いこと 自分に注いできましたからね 夫からしたら何言ってるの？ という気分です はい、ごめんなさい そしてずっと見守ってくれてありがとう 笑顔で満たされ、家族に注ぐ母ちゃん 長らくかかりましたが、ようやく始動です 夫に話したらゆっくり頷いてくれました まだ始動したて ちょいちょい、ドタバタ、ワーワーしてますが それもまた私 (^_^ゞ 待たせたね 父ちゃん、娘たち (#^.^#) 認める、許す、バランスをとる 大切な自分への実践を教えてくださったのは いつもお世話になっている愛蓮先生です 愛蓮先生のホームページはこちらです https://thsairen.wixsite.com/airen 愛蓮先生のブログ https://totalhealingspace.blog.fc2.com Profile 渡辺文子 1975年札幌出身、芽室在住。 ２児の母。 雑穀料理「つぶつぶサークル『縁が和』」、授乳服「モーハウスサロン」主宰。 14年から「認定産後ドゥーラ」として訪問サポート活動。 「お母さんが笑顔ならみんな笑顔」がモットー ブログ⇒http://ameblo.jp/furikanofu/
