振り返りの習慣
なにかの節目を迎えると
『この1年はこうだったから、こんな1年にしよう』
などと振り返り、また新しい気持ちで前に進もうと思うものですよね。
私は、この“節目の日”を多く設定することで
定期的に振り返り、軌道修正ができると考えております。
ちなみに私の場合は、
元旦(新年)、4月1日(新年度開始)、誕生日の3回は少なくとも
振り返る節目の日にしております。
この振り返りで
「思うように進んでいないから、やり方変えてみよう」
などと気が付けるものなんです。
やりたいことや、なりたい自分などの利用や目標に向けて
どれだけ取り組んでいるのか、本質からズレていないのかを再確認し
必要であれば目標を再設定するいい機会になると思います。
学生時代には
1学期、2学期、3学期というように
自ずと節目が設定されていましたが、大人になると気が付いたら1年…ということもざらにあります。
ちょっとした区切りをつけて振り返る。
案外いいかもしれませんよ。
小川 洋輝(おがわ・ひろき)
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