【子育てニュース】　楽しく運動　ベビーダンス

とかち子育て応援ラボ（782）更新／2017.02.05

ベビーダンス

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　学校法人帯広葵学園（上野敏郎理事長）は２月６日から毎週月曜、「あおいキッズハウス」（帯広市西１２南１７）でベビーダンス教室「らっこクラブ」を開催する。
十勝管内の法人が同ダンスの教室を開くのは初めて。
赤ちゃんにも、ママにとっても、いろんなメリットがあるベビーダンスを体験してみよう。
（文・丹羽恭太／写真・金野和彦）

【2017年2月５日付十勝毎日新聞に掲載】
※文中の年齢や肩書き等は掲載当時のものです。

ベビーダンスは小児科医の監修の下、
２００７年に考案され、日本ベビーダンス協会が普及に取り組んでいる。
社交ダンスをベースに、赤ちゃんを抱っこしながら簡単なステップで踊る。

【写真説明＊】協会認定インストラクターの渡部さん

親子が密着することで赤ちゃんに安心感をもたらし、
寝付きが良くなったりスムーズに卒乳できたりと、
さまざまな効果がある。

　ママのメリットもたくさんある。
抱っこの時間がより楽しくなり、
適度な運動は産後のダイエットに。
教室でインストラクターを務める渡部友梨さん（２４）は「赤ちゃんがいると外出や運動の機会が限られてしまうが、ベビーダンスなら赤ちゃんと一緒に楽しい時間が過ごせる。レッスン後にはママ同士のお茶会の時間もあるので、気軽に参加して」
と呼び掛ける。

　対象は首がすわった生後３カ月から１歳半ごろまでの乳児と母親。
時間は毎週月曜午前１０時１５分から１時間程度（変更の場合あり）。
参加費は初回１３００円、２回目以降１０００円。
きょうだいの託児は初回無料、２回目以降３００円。
申し込み、問い合わせはあおいキッズハウス（０１５５・２７・２４２２）へ。