自分で自分を幸せにする

渡辺文子（29）更新／2017.10.21

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先日、お世話になっている方に
お声かけいただいて

NPO法人スマイルリングの活動の
お手伝いをさせていただきました

NPO法人スマイルリングは
児童養護施設自立サポート団体です

児童養護施設で生活している子どもたちと
レクレーションを通してのふれあい
自立サポートをおこなっています

https://npo-smilering.jimdo.com

いつもは子育て中のママさんや
食に興味を持っている大人向けに
講座をさせていただいていますが

お手伝いさせていただいた
児童養護施設でのレクレーションは
幼児から高校生まで
幅広い年齢層の子どもたちに向けての
食育講座でした

ごはん作り
楽しいなぁ、美味しいなぁ
って
自分のごはんを作れることは

『自分で自分を幸せにできること』

まずは自分が
「おいしい」って
幸せを感じてもらいたい

誰かに作って
「おいしいねぇ❤」
って一緒に言えたら
自分も誰かも幸せになる
人のために作る喜びにもなります✨

いつか施設を出て
自分で生活していく子どもたちに
『自分で自分の幸せを作れる』
ということを伝えたれたら
と思いました

家庭を守るお母さんも同じです✨

子どものために
家族のために
自分を後回しにしがちなお母さん

私は好きなんだけど
こどもたちが食べないから
夫が好きじゃないんです
って…

いいと思います

まずは自分が好きなものを！
家族が嫌いなものでも
どうぞ、自分のために
おいしいもの作って食べて欲しい❤

自分のためにごはんを作って
自分を幸せにする

だって
その先に待っているものは

満たされ溢れた愛情で
家族のごはんを作るお母さん
ですもの
(*^ー^)ノ♪

Profile
渡辺文子
1975年札幌出身、芽室在住。
２児の母。
雑穀料理「つぶつぶサークル『縁が和』」、授乳服「モーハウスサロン」主宰。
14年から「認定産後ドゥーラ」として訪問サポート活動。
「お母さんが笑顔ならみんな笑顔」がモットー
ブログ⇒http://ameblo.jp/furikanofu/